Glutamina
O corpo é uma máquina impressionante que realiza importantes trocas metabólicas o tempo todo. Quando praticando exercício, então, é que…
Como tomar Whey Protein
Para os atletas que buscam construção de músculos e crescimento dos mesmos, Whey Protein é uma necessidade constante para a…
Suplementos alimentares
Quem busca uma alimentação saudável pode eventualmente se deparar com a suplementação alimentar. Mas, afinal, do que se trata? Nesse…
Jack3D
Com o nome derivado da gíria em inglês “jacked”, que significa extremamente musculoso, Jack3D é um dos pré-treinos mais famosos…
Somatodrol – Turbine seus treinos!
A busca pelo corpo perfeito não inclui apenas treinos regulares e boa alimentação. É muito comum que os atletas recorram…