Chá emagrecedor: Quais chás podem te fazer perder peso? Descubra aqui!

Chá emagrecedor: Quais chás podem te fazer perder peso? Descubra aqui!

As pessoas que desejam emagrecer sabem que para alcançar esse objetivo é necessário ter muito foco juntamente com uma alimentação balanceada e exercícios físicos. Mas para ajudar a intensificar esse processo de emagrecimento existem algumas bebidas que podem ajudar. Um exemplo são os os chás emagrecedores, que possuem propriedades antioxidantes e que aceleram o metabolismo.

Quer saber melhor quais são eles? Então esse artigo é para você, continue lendo e confira a seguir tudo sobre esses chás, quais os seus benefícios, como preparar e como tomar corretamente.

Chá emagrecedor da Hinode

Devido a grande procura pelo chá emagrecedor, muitas marcas resolveram desenvolver chás que auxiliam no processo de emagrecimento, dentre elas a Hinode, que lançou um excelente Chá emagrecedor, o chá H+ de limão.

Esse chá foi desenvolvido especificamente para atuar na queima de gordura, pois possui uma excelente ação termogênica.

A composição do chá Lipo Complex contém uma associação de pó e extrato das ervas do chá verde, café verde, gengibre e pó de guaraná.

chá emagrecedor hinode

O consumo desse chá pode trazer vários benefícios, como:

  • Queima de calorias;
  • Aumento da concentração;
  • Alivio dos sintomas da TPM;
  • Efeito antioxidante;

O ideal é consumir esse chá diariamente, sendo que pode ser consumido até 1 litro dele ao dia.

Quais chás são considerados emagrecedores?

Os chás na maioria das vezes podem trazer vários benefícios às pessoas. Um dos chás que estão sendo muito almejados no momento são os chás emagrecedores. Mas você sabe quais são eles?

Existem muitos chás que ajudam no processo de emagrecimento, sendo que a maioria deles possui propriedade antioxidante, diurética, e ainda ajuda saciar a fome, fazendo com que o indivíduo coma menos.

Alguns dos melhores chás emagrecedores são:

  • Chá verde;
  • Chá preto;
  • Chá branco;
  • Chá hibisco;
  • Chá de carqueja;

A seguir eu separei a receita de dois desses chás, o chá verde e o chá de hibisco, para que você possa se inspirar e fazer o seu para começar a intensificar seu emagrecimento ainda hoje. Confira!

Chá de hibisco

O chá de hibisco está na lista dos melhores chás emagrecedores, visto que ao usá-lo diariamente é possível que a pessoa consiga emagrecer em poucas semanas. Veja abaixo como prepara-lo.

Ingredientes

  • 1 colher de hibisco;
  • 1 pedaço de gengibre;
  • ½ limão;
  • 1 colher de chá mate;
  • 250 ml de água.

Modo de fazer

  1. Rale todo o gengibre.
  2. Em uma panela coloque a água e o gengibre ralado e leve ao fogo até ferver.
  3. Desligue o fogo, acrescente o hibisco e o chá mate e tampe.
  4. Deixe agir por 5 minutos.
  5. Antes de consumir acrescente o suco de limão.

O ideal é tomar esse chá sem adoçar, mas se você não conseguir poderá colocar uma colher de mel.

Benefícios do chá de hibisco

Os principais benefícios desse chá são:

  • Auxilia no emagrecimento;
  • Combate às doenças do fígado;
  • Controla o colesterol;
  • É um anti-inflamatório;
  • Controla os sintomas da TPM;
  • Funciona como antidepressivo;
  • Ajuda a melhorar a digestão;

chá de hibisco emagrecedor

Chá verde

Um dos chás emagrecedores mais conhecidos é o chá verde, visto que ele ajuda a queimar gordura de maneira rápida e eficaz. Veja a seguir o passo a passo de como preparar esse chá:

Ingredientes

  • 250 ml de água;
  • 2 folhas de hortelã;
  • 1 colher de folhas de chá verde.

Modo de fazer

  1. Coloque a água para ferver por aproximadamente 8 minutos.
  2. Desligue o fogo.
  3. Coloque o chá verde e o hortelã na água e tampe.
  4. Deixe agir por mais 5 minutos.
  5. Coe o chá e ele estará pronto para ser servido.

Como o chá verde é usado para emagrecer, o ideal é que ele seja tomado sem adoçar. Se não conseguir a pessoa poderá adoça-lo com uma colher de mel.

Benefícios do chá verde

Dentre os principais benefícios do chá verde podemos destacar:

  • Ajuda a queimar gordura;
  • Melhora o humor;
  • Combate o mau colesterol;
  • Funciona com antioxidante;
  • Ajuda a acelerar o metabolismo;
  • Aumenta a sensação de saciedade.

Você conhece outro chá emagrecedor que deveria estar nessa lista? Então compartilhe-o conosco através dos comentários a fim de ajudar a quem está em busca de intensificar a perda de peso.

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